Comment reconnaître une huile végétale de qualité ?
Comment reconnaître une huile végétale de qualité ?
Les soins avec des huiles végétales c’est bien, mais avec des huiles végétales de qualité c’est mieux !
Je te l’accorde, pas facile de reconnaître la qualité d’une huile aux premiers abords. 🧐
C’est pourquoi je te donnes quelques petits conseils :
🍃 L’huile végétale doit être 100% pure et naturelle. Vérifiez donc les compositions. Parfois, les huiles végétales peuvent être « coupées » à une autre huile. Elles ne sont donc pas 100% pures et tu ne bénéficiera pas à 100% des bienfaits de l’huile végétale.
🍃 Elle doit être vierge. Cela signifie que l’huile n’a subi aucun traitement avant ou après pressage. Elle a simplement été filtrée après le pressage pour retirer les impuretés.
🍃 Mais elle doit aussi être de 1ère pression à froid. Cela veut dire que l’huile a été obtenu à partir d’un procédé d’extraction simple et mécanique où les fruits et les graines oléagineux sont pressés pour en extraire directement l’huile. Comme son nom l’indique, elle se fait à froid. Il existe des pressions qui se font en chauffant la matière première. Cependant, la qualité de l’huile sera moindre.
🍃 Le mieux serait qu’elle soit issue de l’agriculture biologique. En effet, ces certificats garantissent que la plante à l’origine de l’huile a été produite selon les principes de l’agriculture biologique. Il n’y a donc aucun produits phytosanitaire dedans.