Comprendre la peau
Comprendre ton type de peau, c'est super important pour trouver les produits qui te vont bien et pour mettre en place une routine de soin qui marche pour toi.
Si tu te sens un peu perdu(e) devant tous les produits de beauté ou si tu veux juste en savoir plus sur ce dont ta peau a vraiment besoin, je vais te montrer comment déterminer ton type de peau pour que tu puisses en prendre soin comme il faut. 💎
les différents types de peaux
type de peau mature :
Le vieillissement cutanée chez la femme commence entre 25 et 30 ans.
La peau perd de son élasticitéet n’arrive plus à stocker aisément les éléments hydratants, ainsi elle à tendance à s’assécher et présenter des irrégularités et de la cellulite.
Enfin, la peau mature est plus
fine à cause de la perte de collagène et la baisse de production de sébum.
type de peau sèche :
C’est une peau assez fine qui tiraille .
Le sébum, protecteur de l’épiderme de la déshydratation, est très peu produit.
Les vaisseaux sanguins sous peau se
contractent et diminue l’apport en oxygène.
Ce sont des peaux qui vont donc ressentir des sensations de brulure , de picotement et qui peuvent présenter parfois des rougeurs .
type de peau normale :
C’est le type de peau dont tout le monde rêve !
La peau lisse au toucher, nonirritée et demande très peu de soin. Elle présente une porosité très fine et une élasticité idéale .
Un nettoyage doux et une hydratation suffisent à entretenir la peau. Cependant, elle a besoin d’être hydratée et protégée pour rester saine. 🌟
type de peau grasse :
C’est une peau sujettes aux impuretés .
Elle a tendance à présenter plus rapidement des boutons et des points noirs .
La peau grasse est brillante et présente
des pores dilatés . C’est une peau qui surproduit du sébum et qui va s’accumuler dans les pores.
Ce sébum va s’oxyder et donc créer un point noir (ou comédons) ou un bouton.
type de peau mixte :
C’est une peau à la fois brillante et qui peut présenter des impuretés sur la zoneT (front, nez, menton) et sèche sur les pommettes.
C’est une peau qui n’est pas facile à traiter car très hétérogène . Ce type de peau est remarqué principalement chez les jeunes.
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Tableau différents types de peaux
Déterminer son type de peau :
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Le Test du Nettoyage : Nettoie ton visage avec un nettoyant doux et attends une heure. Si ta peau tire, elle est probablement sèche. Si elle brille, surtout sur la zone T, elle est mixte ou grasse. Si tu ne ressens aucun inconfort et que ta peau est douce, elle est normale.
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L'Observation : Regarde ton visage dans un miroir en pleine lumière. Les signes comme les brillances excessives, les squames, ou les rougeurs peuvent t'aider à identifier ton type de peau.
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Le Papier Absorbant : Presse un papier absorbant sur différentes zones de ton visage. Une grande quantité d'huile sur le papier suggère une peau grasse, tandis qu'aucune trace indique une peau sèche ou normale.
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2- Pourquoi c'est important de connaître son type de peau ?
Parce que ça change tout ! Connaître ton type de peau, c'est la base pour choisir les bons produits.
On ne veut pas mettre un produit hydratant si on à la peau grasse, ni un quelque chose qui assèche encore plus si on a la peau sèche. C'est aussi crucial pour adapter une routine de soin et répondre au mieux aux besoins spécifiques de la peau.
3- Ma peau peut-elle changer de type avec le temps ?
Oui, divers facteurs peuvent influencer le type de peau, tels que les variations climatiques, l'âge, les changements hormonaux, le niveau de stress, et l'utilisation de certains produits. Il est conseillé de réévaluer régulièrement son type de peau pour ajuster sa routine de soin en conséquence.
4- Conseils pour prendre soin de chaque type de peau ?
Les peaux sèches bénéficieront de produits riches en hydratation, tandis que les peaux grasses nécessitent des nettoyants et hydratants légers pour contrôler la production de sébum. Les peaux mixtes peuvent requérir une combinaison de produits adaptés à chaque zone spécifique. Les peaux normales doivent maintenir une routine équilibrée, sans oublier la protection solaire.
5- L'alimentation a-t-elle un impact sur le type de peau ?
Une alimentation équilibrée, riche en eau, fruits, légumes, et acides gras essentiels, peut améliorer la santé de la peau. Certains aliments peuvent exacerber les problèmes de peau, comme les éruptions acnéiques liées à une consommation excessive de sucre ou de produits gras.
